Sữa bò
Trong ngày hè oi ả, chiếc tủ
lạnh của bạn nên luôn để sẵn sữa tươi hoặc sữa hộp, tốt nhất là sữa
tuơi, uống những ly sữa tươi mát, không những bạn sẽ cảm thấy dễ chịu,
mà nó còn giúp cho làn da của bạn trông đẹp và tươi sáng hơn.
Khi uống, bạn nên để dành một
chút để bôi mặt, làn da sẽ hấp thụ những chất dinh dưỡng trong sữa
khiến da sẽ mịn hơn. Mỗi lần bạn nên bôi trong khoảng 15 phút rồi sau
đó rửa sạch. Kiên trì, bạn sẽ cải thiện được làn da của mình, giúp da
trắng mịn thật tự nhiên.
Cây lô hội
Chuẩn bị vài nhánh lô hội to khoảng 2 đốt ngón tay, ¼ lòng trắng trứng, một chút bột trân châu.
Cho lô hội, dưa chuột vào máy
xay sinh tố, say nhỏ, rồi bỏ ra bát, cho lòng trắng trứng, bột trân
châu vào trộn đều. Dùng hỗn hợp này đắp mặt da sẽ thêm mịn và trắng.
Mỗi tuần nên đắp 2 lần.
Cà chua mật ong
Cà chua và mật ong là hai thực phẩm hữu hiệu giúp làm đẹp da. Uống nước cà chua ép và thêm một chút mật ong da sẽ mịn hơn.
Ngoài ra còn có thể dùng nước
ép cà chua và mật ong đắp mặt, tay để trong 15 phút. Mỗi tuần làm từ 1
đến 2 lần, bạn sẽ có được hiệu quả tốt nhất.
Bột trân châu
Dùng bột trân châu đắp mặt da sẽ được cung cấp thêm vitamin E, đắp mặt trong 20 phút rồi rửa mặt thật sạch.
Hoa quả tươi
Hoa
quả sẽ giúp da trắng, mát và bổ sung thêm nước trong ngày hè. Lấy
chanh, táo, chuối, long nhãn cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn rồi đập
một quả trứng gà vào. Đắp hỗn hợp này lên mặt trong 20 phút để da hấp
thụ chất dinh dưỡng.
Tiêu đề: Thực phẩm giúp làn da trắng mịn tự nhiên 
Sat Aug 16 2008, 12:45
