Admin Quản Trị Viên
Tổng số bài gửi : 3178 Tuổi : 32 Tên tui là : Admin Sở Thích : Web Hiện núp ở : 12A1 Ngày tham gia : 30/04/2008
Tài sản của tôi Huy Chương: Danh Dự Thú nuôi: Gấu Trúc
| Tiêu đề: 10 loại đồ uống có lợi nhất cho sức khỏe Wed Oct 01 2008, 12:00 | |
| Các nhà khoa học của trường ĐH California ở Los Angeles vừa lên danh sách những loại đồ uống có ích nhất cho sức khỏe. Việc đánh giá được dựa trên hàm lượng chất chống oxy hóa trong đồ uống.
Ngày nay, khi quảng cáo đồ uống các công ty sản xuất chè, sữa chua… thường hay để ý thêm vào nhãn mác của sản phầm nội dung “Gồm chất chống oxy hóa”, mặc dù không phải ai cũng hiểu được thực tế điều này có nghĩa là gì. Chất chống oxy hóa là tên chung của các hợp chất bảo vệ tế bào khỏi các tác hại do phân tử mang tên free radicals (các gốc tự do) gây lão hóa. Free radicals có khả năng phá hủy các phân tử khác, thậm chí những tế bào trong cơ thể người. Loại phân tử này còn là mối đe dọa nguy hiểm, là nguyên nhân gây nên những bệnh như bệnh ung thư, bệnh tim, bệnh viêm khớp… Và chất chống oxy hoá giúp con người chống lại những vấn đề rắc rối do phân tử free radicals gây nên. Vitamins A, C, E và những thành phần như kẽm, selen, glutathione và một số những thành phần khác được lên danh sách như những chất chống oxy hóaDựa trên việc đánh giá hàm lượng chất chống ôxy hóa, các nhà khoa học đã lên danh sách 10 loại nước uống có lợi nhất cho sức khỏe.1. Nước ép từ quả lựuLoại nước này có những thành phần có lợi được liệt kê bên trên. Trong nước quả lựu gồm canxi, phot pho, magie, sắt và natri. Loại nước này đặc biệt có lợi cho hệ thống tim mạch. 2. Rượu vang đỏRượu vang đỏ có khả năng ngăn chặn sự phát triển của các bệnh ung thư. Ngoài ra, nhiều người ăn kiêng cũng thường dùng khoảng 30g rượu vang đỏ hàng ngày trong bữa ăn để giúp tiêu hóa và giảm béo.3. Nước ép từ quả nhoNước ép nho gồm nhiều thành phần trong nhóm vitamin B, tốt cho tóc và móng chân, móng tay. Axit Ascorbic trong nước ép nho sẽ chống lại các loại vi khuẩn. Nước ép nho còn giúp giữ trí nhớ tốt, chống lại bệnh ung thư vú và làm cho da săn chắc.4. Nước ép từ quả mâm xôiQuả mâm xôi có khả năng làm sáng mắt. Ngoài ra, nó còn trị được bệnh tiêu chảy, bệnh tiểu đường, ngăn chặn sự phát triển của các bệnh liên quan đến răng nướu và giúp cho cơ thể luôn khỏe mạnh. 5. Nước ép từ quả anh đàoGồm vitamin A cần thiết cho răng và mắt. Sắt và vitamin C cũng giúp giảm nguy cơ phát triển các loại bệnh ung thư.6. Nước ép từ quả acaiQuả này gồm những sắc tố thảo mộc đặc biệt có thể dùng tốt cho da khô và ngăn chặn những nguy cơ tuổi tác của da. Loại nước ép từ quả acai chứa nhiều hàm lượng axit béo có lợi cho não và hệ thống thần kinh trung ương.7. Nước ép từ quả cây nam việt quấtLoại nước ép này có thể là sản phầm giúp giải nhiệt tốt. Loại nước ép này còn có khả năng loại bỏ những loại độc tố trong cơ thể làm cho cơ thể khỏe mạnh và tăng thêm sức đề kháng. 8. Nước ép từ quả cam Đặc biệt có lợi cho cơ thể khi bị cảm cúm. Loại nước này làm xóa tan những mệt mỏi, tăng cường chức năng hoạt động của não và làm khỏe mạnh những mạch máu giúp lưu thông khí huyết tốt trong cơ thể người.9. TràTrà là một loại nước uống thông dụng và cũng dễ tìm trong cuộc sống hàng ngày. Đây là loại nước uống có khả năng chống chọi với các loại bệnh liên quan đến tim mạch và những bệnh lây nhiễm khác.10. Nước ép từ quả táoCó thể dùng tốt cho bệnh nhân mắc chứng xơ vữa động mạch, bệnh gan, bệnh về hệ thống bài tiết | |
|
p3_zau Level 32
Tổng số bài gửi : 1377 Tuổi : 33 Tên tui là : p3_zau Hiện núp ở : Nhân cách Ngày tham gia : 30/04/2008
Tài sản của tôi Huy Chương: Cấp 7 Thú nuôi: Chưa có
| Tiêu đề: Re: 10 loại đồ uống có lợi nhất cho sức khỏe Fri May 08 2009, 13:03 | |
| mj' traj' nj` đắc lém hem có xjn` mua aM choa tjn` mua i | |
|
Lingo Web Master
Tổng số bài gửi : 1228 Tuổi : 33 Tên tui là : Lingo Sở Thích : Nghiên cứu bướm Hiện núp ở : Trung tâm nuôi Bướm Quốc Tế Ngày tham gia : 08/05/2008
Tài sản của tôi Huy Chương: Cấp 29 Thú nuôi: Chuột
| Tiêu đề: Re: 10 loại đồ uống có lợi nhất cho sức khỏe Fri May 08 2009, 22:31 | |
| Ui xài lên đây này gần nhà tui 5k 1 hộp | |
|
0o_T_o0 Level 1
Tổng số bài gửi : 6 Tuổi : 31 Tên tui là : Tiên Hiện núp ở : 10A4 Ngày tham gia : 24/05/2008
| Tiêu đề: Re: 10 loại đồ uống có lợi nhất cho sức khỏe Mon May 11 2009, 17:35 | |
| Bán cho 1 ly nước lựu | |
|
Admin Quản Trị Viên
Tổng số bài gửi : 3178 Tuổi : 32 Tên tui là : Admin Sở Thích : Web Hiện núp ở : 12A1 Ngày tham gia : 30/04/2008
Tài sản của tôi Huy Chương: Danh Dự Thú nuôi: Gấu Trúc
| Tiêu đề: Re: 10 loại đồ uống có lợi nhất cho sức khỏe Mon May 11 2009, 21:51 | |
| ở đây có bán lựu đạn thui em ơi , coi chừng phát nổ | |
|
<virus.[NoBiTa].sad> Vip_Member
Tổng số bài gửi : 4185 Tuổi : 33 Tên tui là : [MR.HEO] Sở Thích : Đếm Tiền,Cân Kim Cương,Đong hột xoàn, Hiện núp ở : Nhà Cũa JackBarrow Ngày tham gia : 01/05/2008
Tài sản của tôi Huy Chương: Cấp 12 Thú nuôi: Cừu
| Tiêu đề: Re: 10 loại đồ uống có lợi nhất cho sức khỏe Mon May 11 2009, 22:37 | |
| ex jì jị có bom hã đề nghị sơ tán ngen | |
|
Sponsored content
| Tiêu đề: Re: 10 loại đồ uống có lợi nhất cho sức khỏe | |
| |
|